לפני שמתחילות — קחי נשימה אחת ארוכה. הניחי את ידיך על הברכיים. תשאלי את עצמך: מה קורה כאן, כרגע?
אין תשובות נכונות. יש רק את מה שנכון לך.

🔄
אפשר — ומומלץ — לחזור לכאן שוב ושוב.
המערכת שומרת את מה שכתבת. בכל פעם שתחזרי, תוכלי לקרוא מה היה ולראות מה השתנה — בתחושה, בחזון, בדרך שבה את מתייחסת לכסף.
השינוי לא קורה בבת אחת. הוא קורה בכל פעם שחוזרים.
🌊 איפה אני היום?
לפני שמציירים את העתיד, חשוב לראות את ההווה בבהירות — בלי שיפוט, רק עם עיניים פקוחות.
המצב הכלכלי שלי עכשיו
איך המצב הכלכלי שלי מרגיש בגוף? 👇
ומה עוד מגיע — מעבר למה שסימנת?
תישארי עם זה עוד רגע —
רגשות — מה עולה בך?
דימויים, מטאפורות, מחשבות שמגיעות
דימוי עצמי, תובנות, זיכרונות
✓ נשמר
✨ לאן אני רוצה להגיע?
לא "מה שנראה הגיוני" — אלא מה שהלב שלך באמת רוצה. תני לעצמך לחלום בגדול.
עוד שנה — איך נראות החיים שלי?
עוד 3 שנים — התמונה הגדולה
איך החזון הזה מרגיש בגוף? 👇
ומה עוד מגיע — מעבר למה שסימנת?
תישארי עם זה עוד רגע —
רגשות — מה עולה בך?
דימויים, מטאפורות, מחשבות שמגיעות
דימוי עצמי, תובנות, זיכרונות
✓ נשמר
🌉 תרגיל הגשר
עצמי עיניים לרגע. דמייני גשר — בצד אחד עומדת את של היום. בצד השני עומדת את של עוד 3 שנים.
עברי לאט על הגשר. שימי לב מה מרגיש בגוף בדרך.
1
מה האני העתידית רוצה לומר לך — עכשיו?
היא כבר עברה את מה שאת חוששת ממנו. מה היא רוצה שתדעי?
2
מה את של היום רוצה לומר לאני העתידית?
מה שאת של היום צריכה שהיא תדע? מה הפחדים? מה הרצונות?
3
מה הגשר עצמו מרגיש?
מה ה"מרחק" בין עכשיו לשם? נראה ארוך? קרוב? מפחיד? מסעיר?
✓ נשמר
🌀 מה עומד בדרך?
לא ברמה של "אין לי מספיק לקוחות". ברמה הפנימית — מה בתוכך מתנגד? מה מפחיד? מה מזכיר לעצמה הישנה?
יש חלק ממך שמתנגד לחזון הזה?
תגידי שלום לחלק הזה — מה הוא צריך?
בגישת ההתמקדות אנחנו לא נלחמות בחלקים שמתנגדים — אנחנו שואלות אותם על מה הם מנסים לשמור עלייך.
✓ נשמר
💌 מכתב מהעצמי העתידית
כתבי מכתב — מהאני של עוד 3 שנים לאני של היום. בגוף ראשון, בלשון עבר ועתיד מעורבים.
תני לה לדבר. תני לה לעודד. תני לה גם להיות כנה.
✓ נשמר
🌟 הצהרת הכיוון שלי
משפט אחד, בלשון הווה, שמסכם מי את על הדרך להיות.
✓ נשמר
כל מה שכתבת נשמר בדפדפן שלך ומחכה לך כשתחזרי.